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Postres saludables con frutos rojos. Delicias que no engordan

Las berries como las fresas y fresones, las frambuesas, los arándanos o las moras, son una excelente elección cuando se trata de preparar postres saludables. Estas pequeñas superfrutas están repletos de antioxidantes, vitaminas y fibra, lo que los hace ideales para esos momentos en que tenemos un antojo de algo dulce o nos apetece un […]

Platos salados con frutos rojos. Un maridaje perfecto

Los frutos rojos, conocidos por su vibrante color y su sabor fresco, se suelen asociar con postres, smoothies y platos dulces. Sin embargo, estas deliciosas frutas llenas de vitaminas y nutrientes no solo aportan un punto de dulzor, sino que también tienen una interesante acidez y una gran versatilidad. Ensaladas, salsas, guarniciones… ¡los frutos rojos […]

La importancia de esperar otoño para tener frutos rojos en febrero

Una de las cosas que más orgullosos nos hace sentir en Fresón de Palos es que nuestros productos son de la más alta calidad, intentando siempre por mejorar nuestros servicios en cada campaña. Nuestras fresas y fresones son 100% de origen español, apostando también por la investigación y desarrollo tecnológico, a la vez que por […]

Alimentos antiinflamatorios

Actualmente la inflamación crónica se ha convertido en un problema de salud global. En este post te vamos a intentar dar las claves de qué alimentos son antiinflamatorios y por qué debes acostumbrarte a incluirlos en tu dieta. Aunque la inflamación es un proceso natural del cuerpo para combatir infecciones o lesiones, cuando se vuelve […]

Consejos para comenzar el curso llenos de energía

El inicio de un nuevo curso es una oportunidad emocionante para comenzar de nuevo, establecernos nuevas metas y embarcarnos en un viaje de aprendizaje y crecimiento personal. Sin embargo, es fácil sentirse abrumado por el cambio de pasar de la tranquilidad y calma de las vacaciones, al ritmo acelerado de las clases y las responsabilidades. […]

Ideas para viajar ligero de equipaje

Viajar ligero es un arte que, una vez dominado, transforma la experiencia del viaje. Al reducir el peso de tu equipaje, no solo te liberas del estrés de cargar maletas pesadas, sino que también puedes moverte con mayor libertad y espontaneidad. Tanto para unas vacaciones de varias semanas como para una escapada de pocos días, […]

¿Es posible disfrutar de las berries fuera de temporada?

La temporada de frutos rojos comienza con la primavera temprana y se puede alargar hasta el verano. Es cierto que con la llegada de las altas temperaturas muchas cosechas de frutas y verduras se resienten y disminuye su producción. Sin embargo, te damos una buena noticia, ¡es posible disfrutar de tus berries favoritas en los […]

Alimentación para hacer frente al estrés

Lo primero de todo, es importante tener en cuenta que los momentos de estrés son frecuentes en nuestra vida. Pueden ser provocados un momento puntual, una situación imprevista que tenemos que afrontar, o una suma de factores. El problema es cuando se mantienen en el tiempo y vivimos en una situación de alerta y tensión […]