Helados y granizados saludables para el verano
Con la llegada del calor y el verano, apetece cambiar de menú e incluir gazpachos, ensaladas y ¡comienza la temporada de los helados! Olvídate de remordimientos o comerlos con culpabilidad, ¡los helados también pueden ser sanos y saludables! Un postre fresco, sano y pensado para toda la familia. Te compartimos dos recetas que nos encantan […]
Fresón de Palos se une a Hispatec para digitalizar sus operaciones y aumentar la sostenibilidad de su producción de frutos rojos
Ambas empresas han firmado un acuerdo a largo plazo para la transformación digital integral de todas las operaciones de la cooperativa onubense. Producir fresas y frutos rojos con la más alta calidad utilizando menos recursos y satisfaciendo las necesidades de los socios y los empleados. Ese es el objetivo común que ha unido a Fresón […]
Nuevas ideas para no desperdiciar alimentos: el comienzo del verano
¿Aburrido de comer lo mismo? ¿No sabes qué hacer con las sobras de la comida? Te compartimos nuevas ideas para aprovechar los alimentos, ¡cocina de aprovechamiento: sabrosa, barata y saludable! En este post te compartimos algunas ideas sobre cómo aprovechar las sobras de comida y evitar tirar alimentos. Nuestro objetivo sigue siendo el mismo: darte […]
Cómo organizar un cumpleaños infantil saludable
Si te preocupa la alimentación de tus hijos e hijas y te gustaría que las fiestas de cumpleaños fueran un poco más saludables, te compartimos algunas ideas para un cumpleaños infantil sano y divertido. Todos tenemos en la mente esos recuerdos de cumpleaños infantiles con sándwiches triangulares de pan de molde de jamón york y […]
Ideas de snacks sanos y sabrosos para viajar
¿Estás planeando un viaje? Tanto si es al pueblo, a la playa o vas a cruzar el océano, como si es en coche, en tren o avión, apunta estas ideas de snacks sanos y sabrosos para viajar. Los días de viaje, entre maletas y equipajes, estar pendiente de los horarios y que no se nos […]
Frutas que ayudan contra el estreñimiento
¿Eres de los que te cuesta ir al baño? ¿Sufres de estreñimiento con frecuencia? Las frutas y verduras pueden ser tus mejores aliadas para solucionar este molesto problema, ¡te lo contamos! El estreñimiento o tener dificultades para defecar son algunos de los problemas más frecuentes hoy en día. Su causa fruto, entre muchos factores, de […]
Diferencias entre fresas y fresones
Si eres de los que vas al supermercado y no te aclaras con las fresas o los fresones, te explicamos las diferencias y características de cada una de estas frutas, ¡para que ya no vuelvas a confundirte! Ambas frutas son de la misma familia. Sin embargo, las fresas ya se conocían desde la época romana, […]
Frutas de primavera ¡a comer de temporada!
Con la llegada del calor tenemos una amplia variedad de frutas de primavera y verano. Dejamos atrás los cítricos y las frutas de invierno para los días más fríos y nos preparamos para disfrutar de frutas frescas y ligeras, ¡perfectas para el clima de primavera! Ya te hablamos en otro post de lo importante que […]
Superfrutas a nuestro alcance
Una dieta variada, rica en frutas y verduras frescas es fundamental para nuestra salud. También tiene claros efectos beneficiosos en nuestro organismo. Si además, realizamos alguna actividad física de forma frecuente y descansamos, vamos a notar los beneficios tanto a nivel físico como mental. Pero ¿y si te dijéramos que dentro de las frutas hay […]
Nuestras versiones de postres tradicionales para la primavera
El mes de abril y el comienzo de la primavera suele coincidir con Semana Santa y Pascua. Fechas festivas y comidas familiares, de esas que se alargan entre risas con la familia y los amigos. Tanto si eres de procesiones como si prefieres escaparte estos días a la playa, hay una cosa en la que […]
