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¿Qué es realmente importante en la vida?

¿Qué es realmente importante en la vida? Si hacemos caso a la canción, nos dirá que “salud, dinero y amor” y la verdad es que razón no le falta. Sin embargo, nosotros creemos que la clave está en disfrutar de cada momento que vivimos y en practicar la gratitud. Piénsalo bien, ¿a que seguro que […]

Rituales para celebrar Nochevieja de forma diferente

Tic tac, tic tac…el tiempo pasa ¡y ya estamos terminando el año! ¿Has pensado cómo vas a despedirlo? Te compartimos nuestros rituales para esta Nochevieja. ¡Anímate a llevarlos a la práctica! Nuestras ideas para despedir el año Navidad y Nochevieja son fechas especiales, generalmente de tradiciones que se repiten año tras año. Todos tenemos esos […]

Frutos rojos en Navidad. El bizcocho de Papa Noel

Diciembre es el mes de las quedadas y comidas con amigos, de las visitas a la familia y de las fiestas navideñas… ¿Solo eso? No, también acabamos de iniciar la temporada de frutos rojos en Huelva. Por eso queremos compartir contigo una receta divertida para estas fiestas incluyendo nuestras frutas favoritas. ¡Los frutos rojos van […]

Planes divertidos y sanos en familia

Te compartimos algunas ideas de planes divertidos y sanos para hacer con toda la familia. Son perfectos para una tarde lluviosa o un fin de semana que os apetezca hacer algo diferente. Además, ¡nosotros incluimos siempre a los frutos rojos! Porque si eres un amante de los frutos rojos como nosotros, ¡sabes que un plan puede […]

Ideas para desayunos diferentes

¿Eres de los de desayunar todos los días lo mismo? ¿Estás aburrido del café con leche y la tostada de tomate? Tanto si eres de repetir todas las mañanas tu rutina de desayuno como si estás buscando nuevas ideas, te compartimos algunas ideas para desayunos diferentes ¡que te van a encantar! Además, te pueden ser […]

Cómo enseñar a tus hijos a comer más sano

¿Quieres que tus hijos aprendan a comer sano? Este es probablemente, el deseo de la mayoría de padres y madres. A pesar de que no hay ningún truco milagroso ni ninguna solución mágica, te vamos a dar una serie de consejos que seguro te ayudan a que tus hijos (y en general, toda la familia) […]

Berries, mucho más que un postre

Si pensamos en berries o frutos rojos, lo primero que se nos viene a la cabeza son cosas dulces: tartas, mermeladas, deliciosos postres…. o bebidas como batidos o nuestras recomendaciones de bebidas sin alcohol y saludables para refrescarte ¿a que sí? Sin embargo, las berries son unas frutas muy versátiles que pueden sorprenderte con distintas […]

Cómo hacer conservas con tus frutas favoritas

Con la bajada de las temperaturas empieza la temporada de los platos calientes de cuchara, las cremas… ¡y las conservas caseras! Si eres un amante de los frutos rojos y los fresones, te contamos cómo hacer la mejor conserva o mermelada casera con tus frutas favoritas. ¡Para que no desperdicies ni una! Las conservas son […]

Cómo distribuir correctamente los alimentos en el frigorífico

Seguro que te suena: vuelves de la compra cargado de bolsas y vas colocando todo en la nevera como si fuera un tetris. ¡Error! Te contamos cuál es la mejor forma de distribuir los alimentos en el frigorífico, porque no todo vale en cualquier sitio. Tanto si tu frigo es de los grandes, como si […]

Frutos rojos y alimentación complementaria en bebés

Si tienes hijos o hijas pequeños y estás pensando en que empiecen a comer poco a poco otros alimentos aparte de la leche materna o de fórmula, seguro que te has planteado esta duda. ¿Puedo darle frutos rojos, fresas o fresones a mi bebé? A la hora de ir introduciendo otros alimentos a tu bebé, […]